混合性うつ状態と中医学的アプローチ

混合性うつ状態とは

「混合性うつ状態（Mixed Depression）」は、うつ状態と軽躁症状が同時に現れる複雑な心の状態を指します。気分の落ち込みと同時に、内的な焦燥感やイライラ、多弁、入眠困難など、相反するような症状が交錯します。

以下のうち3項目以上が見られる場合、混合性抗うつ状態が疑われます：

• 内的な緊張や興奮
• 思考の混雑・止まらない思考
• 強い怒りやイライラ
• 運動性の遅滞がない
• 多弁・話が止まらない
• 劇的な感情表現（突発的に泣くなど）
• 気分の不安定さ、反応性の高さ
• 入眠困難

参考文献：精神神経学雑誌｜うつ状態における双極性障害と単極性うつ病

現代医学との比較

現代医学では、混合性うつは主に薬物療法（抗うつ薬や気分安定薬）によって対処されますが、症状の複雑さから誤診されやすく、薬が逆に症状を悪化させるケースもあります。特に、軽躁症状を「不安」と誤認した場合、抗うつ薬の投与が激しい気分の波を招く可能性があります。

一方で中医学では、心身のバランスを全体として捉え、「気・血・津液（しんえき）」の巡りや「肝・心・脾」の機能調和を図ることで、根本的な改善を目指します。精神活動は「心」に属し、その乱れは「肝気の鬱結」「心火上炎」「脾気虚」によって生じるとされます。

中医学の視点から見る混合性うつ

中医学では「混合性うつ状態」は単なる精神疾患ではなく、全身の気の流れや臓腑機能の失調がもたらす「心身の不調和」として捉えます。以下のような証（しょう）に分類されることがあります：

• 肝気鬱結型：情緒不安、怒りっぽさ、胸脇部の張り感
• 心脾両虚型：不眠、健忘、動悸、食欲不振、疲労感
• 痰熱内擾型：思考混乱、イライラ、不眠、口苦

鍼灸・整身・整息による統合アプローチ

混合性うつ状態には、以下のような経絡・経穴を用いた鍼灸治療が有効です：

• 膻中（だんちゅう）：気の滞りを緩和し、胸のつかえを取る
• 鳩尾（きゅうび）：精神的な不安を鎮める
• 巨闕（こけつ）：消化機能を整え、心の安定につなげる
• 百会（ひゃくえ）：脳の緊張緩和、意識の調整
• 心兪（しんゆ）、膈兪（かくゆ）：心身の疲労と精神緊張を解く

また、当院独自の「整身・整息」では、深い呼吸と身体調整を通して副交感神経を優位にし、思考の嵐や情緒の揺れを静めることを目指します。単なる対症療法ではなく、自らの内なる自然治癒力に働きかける根本治療を行います。

未来へ向けた選択

一時的な安定ではなく、「自分らしく生きる力」を取り戻すこと。これこそが、私たちが提案する未来型治療の真髄です。表面的な症状に対処するだけでなく、真の意味で「心と体の声」に耳を傾ける医療を、あなたと共に創っていきます。

執筆者

井出 貴之（鍼灸師）｜プロフィールはこちら