心身医療（病は気から）

日曜日の閉院時間にもカウンセリング、鍼灸、整体をあわせた心身医療の施術を行っております。
学生や就活生、新卒の方々にも負担の少ない料金設定です。
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英語
Psychosomatic illness
Psychosomatic Disorder

執筆者

井出貴之（鍼灸師）プロフィール

高校生・大学生・就活生
・何かがおかしいと絶望している純粋なあなたへ。

スマートフォンの画面を見続け、誰かと比べてしまう。

パソコンやタブレットに向かう時間が長くなり、

気づけば奥歯を噛みしめ、呼吸が浅くなっていませんか？

進路への不安：「正解」を選ばなければならないというプレッシャーで、首や肩に力が入り続けている。

学業や仕事：終わらない課題や責任、将来への不安で、頭ばかりが働き続けて休まらない。

就職や働き方：頑張っているのに充実感が得られず、自分の進む方向がわからなくなることもある。

人間関係：多くの人とつながっていても、本当の気持ちを話せず孤独を感じることがある。

情報があふれる時代だからこそ、何を信じればよいのかわからなくなり、心も身体も疲れ切ってしまうことがあります。

「このままでいいのだろうか」「本当はどう生きたいのだろうか」そんな思いを抱えている方も少なくありません。

薬や治療を否定するのではなく、まずは今の心身の状態を理解し、頑張り続けてきた身体を休ませることも大切です。

まずは、ガチガチに緊張したその身体から、少しずつ緩めてみませんか。

私たちが大切にしていること

1. 「分析」だけでなく「共にある」こと

ここは、あなたを診断名や症状だけで見る場所ではありません。

今のあなたの状態や歩んできた背景にも目を向けながら、一緒に心身の声に耳を傾けていきます。

話したければ話し、静かに過ごしたければそのままで構いません。

まずは安心して過ごせる時間を大切にしています。

2. 手に触れ、心身を整える

鍼（はり）や灸（きゅう）は、気血の巡りや身体のバランスを整え、こわばった筋肉をゆるめることを目的としています。

身体がゆるむことで呼吸も深くなり、気持ちにも少し余裕が生まれることがあります。

私たちは、そのきっかけづくりをお手伝いします。

3. 安心して立ち寄れる場所として

ここは施術を受ける場所であると同時に、ほっと一息つける場所でありたいと思っています。

就職活動や学業、職場や家庭での悩み、体調への不安など、

日常のさまざまな負担から少し離れて、

あなたがあなたらしく呼吸できる時間を大切にしています。

いつでも気軽にご相談ください。

（当院では日曜日にも学生の方や遠方からお越しの方の施術を行っています）
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寄り添い

経済的な不安や、先の見えない体調不良が続くことは、心身にとって大きな負担になることがあります。

そのため、当院では無理のない範囲で通っていただけるよう、安心できる料金設定を設けています。

「ひと休み」：鍼灸＋整体（または静養）

「夜ぐっすり」：心身の緊張をやわらげ、休息をサポートする集中ケア

「必要なとき」：ご自身のペースで無理なく

メッセージ

「押しつぶされそう」と感じるときは、あなたが弱いからではありません。

長いあいだ緊張や不安を抱え続け、心身が休む余裕を失っているのかもしれません。

私たちは、鍼灸や整体、対話を通して、心身が本来の落ち着きを取り戻すお手伝いをしています。

人の手のぬくもりや、お灸のやさしい温かさの中で、

少しずつ呼吸を深め、自分自身と向き合う時間を持っていただけたらと思います。

そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。

あなたが安心してひと息つける場所でありたいと願っています。

何が正しいかではなく、何が起きているのかを見つめる

引きこもりが社会的な課題として認識されるようになってから長い年月が経ちましたが、現在も十分な改善には至っていない状況があります。

また、さまざまな心身の不調を抱え、心療内科や精神科、脳神経外科などを受診しながら治療を続けている若者も少なくありません。

厚生労働省の発表では、2024年の日本の小中高生の自殺者数は529人となりました。

また、大学生の自殺者数も434人にのぼり、依然として深刻な状況が続いています。

男女ともに21歳で亡くなるケースが最も多く、進学や就職など人生の大きな転機と重なる年代であることが指摘されています。

こうした現状を見ると、症状への対応だけでなく、その背景にある不安や葛藤、生きづらさにも目を向ける必要があるのではないでしょうか。

若者たちの声に耳を傾け、一人ひとりに何が起きているのかを理解しようとする姿勢が、これまで以上に求められているように感じます。

医療や支援は大切な選択肢のひとつです。

その一方で、診断名や症状だけでなく、生活環境や人間関係、成長の過程で抱えている課題にも目を向けることが重要です。

何が正しいのかを議論するだけではなく、何が起きているのかを丁寧に見つめる力が、これからの時代ますます大切になるのではないでしょうか。

もしあなたが今、

「なぜこんなにつらいのだろう」

「本当は何が起きているのだろう」

と感じているのであれば、その疑問を大切にしてください。

その苦しみを単なる症状として片付けるのではなく、一緒に背景を見つめていくことが大切だと考えています。

あなたの悩みや疑問に真摯に向き合います。

お気軽にご相談ください。