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殷門（いんもん） |
殷門は、あなたが「受け取る」ことを赦すための通り道
心も身体も豊かにしたいなら、
まずは“受け取る通路”を開いておこう。
殷門が閉じていると、豊かさも流れてこない。
英語
Bladder(BL)37
Yin Men（Gate of Abundance）
殷門（いんもん）
足の太陽膀胱経37
The Bladder Meridian of Foot-Taiyang
殷門
いんもん
immon
取穴部位
大腿後面の中央、承扶と委中を結ぶ線のほぼ中央。
伏臥位で大腿裏を軽く圧迫すると圧痛が出やすく、坐骨神経の走行上にある。
筋肉
大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の深層部
運動神経
坐骨神経（L4～S3）
知覚神経
後大腿皮神経（S1～S3）
血管
大腿深動脈の穿通枝、下殿動脈の枝など
主治
・坐骨神経痛（特に臀部から大腿後面の放散痛）
・大腿裏側のしびれやこわばり、運動障害
・下肢の循環不全、冷え、重だるさ
・急性の腰痛や臀部から膝裏への引きつれ感
・陰部のうっ血や痛み、特に男性生殖器の不調
名前の由来（オリジナル解釈）
「殷（いん）」は「豊かさ・満ちる・密集する」、「門」は「出入口・関所」を意味する。
つまり殷門とは、「エネルギーが密集し、体幹から末端へと開かれる重要な通り道」。
身体の“裏の要衝”であり、特に**神経と血管が集中・通過する関門**であることを表している。
中医学的意義
・足太陽膀胱経の中でも、特に**経絡の流通・整流の分岐点**。
・“寒湿痺”による下肢の重だるさや、気血の流れが滞って起こる神経痛に効果を発揮する。
・中医では「風寒湿の邪が経絡に入る」とき、まず**関節部と神経路上の“門”**にとどまるとされ、殷門はその代表的な場所。
精神・エネルギー的象徴
・「豊かさの入り口に立ちながら、まだ踏み出せない心の門」。
・殷門の滞りは、「受け取る価値を自分に与えていない状態」を象徴する。
・深層心理において、**人間関係で「受けとること」に罪悪感や不安を感じているときに反応が出やすい**。
・解放されると、**自信と人とのつながりを安心して享受する力が戻る**。
臨床応用
・殷門 + 承扶：坐骨神経痛、梨状筋症候群に
・殷門 + 委中 + 承山：大腿後面からふくらはぎにかけてのこわばりに
・殷門 + 腎兪：下半身の冷えや機能低下の改善に
・殷門 + 関元 + 気海：気虚による男性不妊、性欲低下などに応用可
セルフケア・生活応用
・座りすぎた後、大腿裏のつっぱりや痛みが出る人は、殷門周辺の硬直が関与している可能性が高い。
・軽い圧刺激や温灸で「通り道をあける」ように使うと、血流と神経のスムーズな流れが戻りやすい。
・「頑張っているのに報われない」と感じるとき、殷門は無意識のこわばりを教えてくれる。
→浮郄（ふげき）
←承扶（しょうふ）
→足の少陰腎経
←手の太陽小腸経
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