蕁麻疹（じんましん）

英語

Hives

蕁麻疹は、かゆみのあるブツブツや赤い点々が出たり消えたりを繰り返す皮膚の病気です。蕁麻疹の特徴とおすすめ鍼灸のツボまで詳しく解説。

・蕁麻疹とは

・蕁麻疹とストレス

執筆者

井出貴之（鍼灸師）プロフィール

蕁麻疹とは

蕁麻疹とはかゆみのある発疹（ブツブツ）や紅斑（赤い点々）が出たり消えたりを1日のうちでも繰り返す皮膚の病気です。

蕁麻疹とストレス

蕁麻疹は昔から、心理的なストレスなどが身体に現れる心身症として皮膚に現れる病気の代表的なものとされています。

蕁麻疹はかゆみがあり、引っかき傷が皮膚に残ることが多いです。

蕁麻疹は皮膚の炎症のきっかけになった出来事が無いにも関わらず出てくることもあります。

心身症の蕁麻疹の場合、ステロイド薬でも症状が抑えられない場合もあります。

蕁麻疹は以下の症状を伴うことが多くあります。

眠れない

睡眠がとれていない

大きなストレスがある

イライラする

疲れやすい

など

また、不安や抑うつ状態などと合併することがあります。

蕁麻疹は夜に痒い？

夜になると体が痒くなることがあります。

夜は昼間よりもリラックス神経が優位な場合が多く、血管が広がりやすいです。

血管が広がると血流が多くなり、炎症傾向のお肌がさらに炎症してかゆみや痛みが増しやすいです。

昼間は活動中心で他に考えることが多いが、夜はかゆみや痛みに集中しやすいこともあげられます。

これらの理由で昼間よりも夜にかゆみを多く感じる傾向があります。

蕁麻疹の原因

蕁麻疹のはっきりとした原因は解明されていません。

蕁麻疹は、かゆみを引き起こす物質であるヒスタミンが体内に放出されることで毛細血管が炎症を起こし発症すると考えられています。

蕁麻疹の病型のうち、特発性蕁麻疹が最も多く、慢性蕁麻疹は自律神経が関与しているものと考えられています。

また、自己抗体がみられる蕁麻疹もあり、アレルギーや自己免疫疾患との関連性が高いと考えられる場合もあります。

風邪をひいて急性の蕁麻疹が起きることもあります。

心理的ストレスやパニック障害などでは、交感神経の興奮によって発汗して生じるコリン性蕁麻疹があります。

蕁麻疹の種類

特発性の麻疹
急性蕁麻疹（発症後6週間以内）
慢性蕁麻疹（発症後6週間以上）

刺激誘発型の蕁麻疹
アレルギー性の蕁麻疹
食物依存性運動誘発アナフィラキシー
非アレルギー性の蕁麻疹
アスピリン蕁麻疹
物理性蕁麻疹（温熱蕁麻疹、機械性蕁麻疹、寒冷蕁麻疹、日光尋麻疹、水蕁麻疹、遅延性圧蕁麻疹）
コリン性蕁麻疹
接触蕁麻疹

血管性浮腫
特発性の血管性浮腫
刺激誘発型の血管性浮腫
振動血管性浮腫
ブラジキニン起因性の血管性浮腫
遺伝性血管性浮腫

蕁麻疹関連疾患
蕁麻疹様血管炎
色素性蕁麻疹
Schnitzler 症候群およびクリオピリン関連周期熱症候群

蕁麻疹の病院での治療

抗ヒスタミン薬

抗不安薬

抗うつ薬

睡眠薬

など

蕁麻疹の対処法

自律訓練法

催眠療法

認知行動療法

など

蕁麻疹で使用する経絡・経穴(ツボ)の例

鍼灸や指圧治療として

大椎

 肺兪

 肝兪

 腎兪

 大腸兪

 膻中

 中脘

 関元

 陽池

など

※市販の「お灸」をする時の参考としても使用できます。

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アトピー

アトピー性皮膚炎の対処法、カウンセリング、認知行動療法や暴露療法などの心理療法、鍼灸・整体を組みあわせた治療をおこなっております。

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参考文献

アトピー・かゆみ・じんましん皮膚とアレルギーの名医が教える最高の治し方大全聞きたくても聞けなかった146問に専門医が本音で回答! (健康実用)
佐伯秀久 (著), 中原剛士 (著), 髙森建二 (著), 清益功浩 (著), 小林美咲 (著)
文響社; 四六版
2021/8/5発売

蕁麻疹・血管性浮腫パーフェクトマスター (皮膚科臨床アセット)
古江増隆 (編集), 秀道広 (編集)
中山書店
2013/2/1発売