パニック障害の疫学データ（日本および世界）
英語:
Epidemiology of panic disorder
パニック障害は決してまれな疾患ではありません。
12ヶ月有病率
米国 約3%
日本 約0.5%
ドイツ 約2%
という報告もある。
男女比
女性に多く、男女比は約 2:1
ホルモンバランスの変動、感情表現の違い、社会的ストレス要因などが影響。
生涯有病率（人生のどこかで一度は経験する割合）
日本：約 1.5〜3.0％
厚生労働省や大規模な精神保健調査によると、成人の約50人に1人が一度は経験する計算です。
アメリカ：約 4.7％
精神疾患がオープンに扱われやすい国ではより高い傾向。
【ポイント】
「珍しい病気ではありません。むしろ、誰にでも起こりうる『こころとからだの限界サイン』なのです。」
初発年齢
平均的な発症年齢は 20代〜30代前半
進学・就職・結婚・出産など、人生の転機と重なることが多い。
思春期や更年期前後にもリスク上昇。
併存疾患
パニック障害の方は、以下の症状と併発することも少なくありません：
社交不安障害（対人緊張）
うつ病
自律神経失調症
過敏性腸症候群（IBS）
月経前症候群（PMS）や更年期障害
医療機関受診しない人も多い
「病院に行くのがこわい」「薬がこわい」「病気のレッテルを貼られるのがこわい」「気のせいかも」と我慢してしまう人が多い
身体の検査で異常なし→心療内科や精神科へたらい回しになりやすい傾向も
パニック障害の臨床で使用する経絡・経穴(ツボ)の例：
百会、膻中、天柱、風池、手の三里、足の三里、肝兪、腎兪
その他
豊隆、内庭など。
※市販の「お灸」をする時の参考としても使用できます。
パニック障害の経穴(ツボ)
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パニック障害
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関連外部リンク
Panic disorder
National Institute of Mental Health (NIMH) (.gov)
Panic Attacks & Panic Disorder
Cleveland Clinic
The epidemiology of panic attacks, panic disorder, and agoraphobia in the National Comorbidity Survey Replication
National Institutes of Health (NIH) (.gov)